Végétarien, veggie, végétalien, flexitarien, vegan

vocabulaire veggie

Aujourd’hui, nous allons aborder le vocabulaire veggie. Veggie, étant le mot pour regrouper toutes les personnes ayant une démarche de réduction des produits animaux. Veggie a deux prononciations possibles. « véji » à l’anglosaxonne, ou « végui » à la francophone. 

Savez-vous la différence entre végétarien, végétalien, flexitarien, et végan?  Allez un petit jeu  : cochez quand c’est oui (plusieurs réponses possibles par question)

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Chapitre 1.1 : Végétarien, végétalien, végan et compagnie

Dans ce premier chapitre, nous allons commencer par faire un point «vocabulaire». En effet, chacun a sa définition du mot végétarien. On entend tout et son contraire. Certains vous diront que les végétariens mangent du poisson ou même de la volaille. Faisons donc un point sur les mots suivants : végétarien,  végétalien, vegan, lacto-végétarien, ovo-végétarien, pesco-végétarien, flexitarien, etc…

Mais avant de commencer, expliquons le mot «veggie». Il  regroupe toutes les catégories de personnes qui prennent le chemin d’une alimentation végétale. Il y a deux prononciations possibles à ce terme : «végui» à la française, et «véjji» à l’anglaise.

Vous pourrez également trouver dans vos lectures les mots «végéta*ien», «végéta*isme», etc… L’astérisque remplace le « R » et le « L » en même temps.

Si la vidéo se coupe, mettez la en pause et attendez quelques instants avant de la relancer.

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Exercice :

  • Faites un état de votre alimentation ? Soyez honnête avec vous-même.
  • Où en êtes-vous ? Quel(s) aliment(s) avez-vous arrêté de consommer ? Depuis combien de temps ? Quelles ont été les étapes pour en arriver là ?
  • Partagez les réponses à ces questions dans les commentaires.